کرتا تھا۔ کاش یہ کتاب تربیت اور تندرستی کے بارے میں

آپ جو کچھ کررہے ہیں اس سے لطف اٹھائیں کیونکہ یہ آخری بار ہوسکتا ہے کہ آپ یہ کریں - اور اپنی خوشی اور کامیابی کو کسی خاص شخص یا مقام سے مت جوڑیں ، کیوں کہ جب آپ ختم ہوجاتے ہیں تو بھی آپ کا وجود برقرار رہتا ہے اور ترقی کی منازل طے کرنا پڑتا ہے۔ اگر آپ کی حوصلہ افزائی کرنا چاہتے ہیں کہ ٹرافی جیتنا ہ

ے ، یا کسی کو شکست دینا ہے تو ، آپ اس بارے میں نہیں سوچ رہے ہیں کہ

 آپ اور آپ کے جسم کے لئے کیا بہتر ہے۔ دنیا آپ کے کھیل کا میدان ہے - اس سے لطف اٹھائیں! یاد رکھیں: فریروننگ بچوں کے کھیل کے ساتھ ہی شروع ہوئی تھی ، لہذا ایک بچے کی طرح سوچیں اور لطف اٹھائیں کہ آپ کیسے چلتے ہیں ۔

جیسا کہ ان حوالوں سے ظاہر ہوتا ہے ، فوکن یقینی طور پر ٹریل رنر نوعیت کی

 ذہنیت کا حامل ہے۔ میں اسے پگڈنڈی دوڑ میں دیکھنا پسند کروں گا۔ مجھے یقین ہے کہ وہ فٹ ہے۔ مجھے حیرت ہے کہ وہ 50 میلر یا 100 میلر میں کیسے کرتا تھا۔ کاش یہ کتاب تربیت اور تندرستی کے بارے میں مزید بات کرتی۔ اس کے پاس واضح طور پر جمناسٹک مہارت ، چڑھنے کی مہارت ، اور دوڑنے کی مہارت ہے ، لیکن کیا اس نے جمناسٹکس یا ٹریک کی تربیت حاصل کی ہے ، یا اس نے صرف مہارت حاصل کرنے کے ذریعہ ان صلاحیتوں کو تیار کیا ہے؟ مجھ نہیں پتہ.